如何爱？ 情人节的畅想

宅在家里的情人节，感恩自己还可以健康的自如自在。很认真坐在桌前做一些梳理。

做几个深呼吸，抱抱自己，然后放下头脑，随着思绪写点什么。

专心修养的2019年上半年和忙忙碌碌的2019年下半年，恍然之间已成历史。这个被疫情搅动异常平静的春节超长假期。自己似乎都没有停下来，各种事项忙碌着。很想对自己说，亲爱滴，你需要慢一些，前行更需要莫忘初心。

人生处处都在做选择，面对丰饶多姿的各种机会，如何安然做好自己，扮演好关系中的角色，专注、持续精进创造让自己都由内而外欢喜舒适的小事业，这是一个很大可又很小的人生命题。

其实，这既然是事业选择方向，更是平日做事的模式呈现。

学会做自己人生的主人，落定到每一件事上，在于每一个行动的心是否是自由的，能否跳脱自己或是别人心牢的束缚。

选择做事，更选择朝向自己希望创造的舒适、自在的生活方式和状态。

人生要创造怎样的际遇，不在于美好的理想，更不在于宏伟的规划，更在于每一次的行动。

如何爱，如何做，才是创造未来的真谛。

1、我想要内外兼修优雅自在的自己，那么和这个初心不相符的浮躁和焦虑，就要主动去摈弃，而与优雅有关的言行就要带着觉知去刻意练习。每天为自己的优雅加分一点点，每天都为自己的优雅自在加持一点点。

在通向内外优雅的路上，瑜伽是自己目前很享受的、可以让我安在我自己这个身份的工具，那么精进的练习，持续的带着觉知去感知身心状态。

在这个过程中，自己很想要做的，就是慢慢总结所学知识，总结输出一些方法论。从人生泥塘中抽身拔出来的我，慢慢有许多心得，也有许多方法论，或许输出的呈现，会让自己遇到另一个优雅而美好的自己。

2、我想要良善的夫妻关系，那么和这个目标相悖的言行就要去剔除，先做好自己能做的，做伴侣欢喜并让自己可以被支持的部分。不被伴侣支持的部分，那改善方式调整环境和时机。人生相逢是机缘，彼此相处自在是智慧。

3、我想要能成为孩子心智成长的妈妈，那么除了学习知识和技能，更重要的是在关系中，如何于点滴之中，让自己和孩子去经验那个关系流动，智慧流淌的过程。

4、我想要在工作上有所贡献，那么除了整合资源，更在于锚定方向去以工匠之心一步接着一步去创造利他的价值，去享受这个过程中会面临的各种挑战，各种波折，这是人生的功课，更是生命存在意义的重要方面。