持之以恒，否极泰来

时间就像一条河流，载着我们顺流而下，遇到现实，需要决策，但我们无法停留，也无法回避，只能以最好的方式应对。

每一天，我们每个人都会面对纷至沓来的、必须做出反应的各种情况。假如没有原则，我们将被迫针对生活中遇到的各种难以预料之事孤立地做出反应，就好像我们是头一次碰到这些事一样。

但假如我们把这些情况分成不同的类型，并且拥有处理不同类型情况的良好原则，我们就能更快地做出更好的决策。

原则是根本性的真理，它构成了行动的基础，通过行动让你实现生命中的愿望。原则可以不断地被应用于类似的情况，以帮助你实现目标。

清楚地知道你的原则很重要，因为这些原则将影响你生活的所有方面，也会日复一日地频繁发生。

人类行为大多遵循着一定的法则。如果你总是言出必行，人们就会尊重你。如果你坚持每天冥想，面对挑战，你也许不会那么紧张。

关键是，如果你坚持执行这些原则，随着时间的推移，你会发现自己的改进。

以下是8条历久弥新的原则，坚持践行它们，会让我们的生活无比快乐，变得简单，带来成功。

1. 优先级和执行力

海豹突击队（Navy SEAL）前指挥官、领导力专家Jocko Willink对紧张局势可谓不陌生。他的“优先级和执行力”原则可以帮助我们应对生活中的许多挑战。

当被大量工作搞得不知所措的时候，就应该退一步，评估一下形势。然后选择最重要、影响力最大的任务来执行，完成了这个最主要的任务之后，接着做下一个，再下一个。当执行这个原则的时候，工作就会立刻有条理起来。

2. 坚持行动

如果你不去做出改变，你就没有改变。这个道理似乎显而易见，但很多人尽管期望改变，却从不采取行动——他们只说不做。

最近这段时间，我跟着趁早行动的潇洒姐一起锻炼，坚持塑身100天，在这期间潇洒姐说的最多的一句话就是，坚持，时间看得见！

如果你坚持行动，你将会在你的生活中看到巨大的进步。

3. 一致性比强度更重要

行动是开端，强度自有其意义，但一致性是最重要的。

你是怎么保持牙齿清洁的？是去看牙医，还是每天刷牙？健身也是如此，在跑步机上连续跑上10个小时对你准备马拉松没有很多帮助。只有坚持不懈、每天训练差不多量的运动方式才能使你健康。

任何有价值的事情都是如此：健康饮食、创业、个人发展和人际关系。如果你想在这些领域有所提高，你必须确保自己对它们定期、一致的关注。

4. 让你所有的火堆都迅猛燃烧起来

我很容易对喜欢的东西感到很兴奋。听起来不错，对吧？但这可能导致我忽视生活中其他重要的方面。

例如，我经常因沉迷于某件事而牺牲了自己的社交生活。为了防止这种情况发生，我评估了我生活中每一个关键领域，包括人际关系、事业、情绪管理、健康和学习。如果我忽略了其中的一个区域，那么我只是点了一点火星，让它不温不火地烧着。换句话说，我要给每个领域足够多的时间来保证我的生活平衡。

5. 寻求负面反馈

这个原则并不适合每个人，但我义无反顾地寻求负面反馈。寻找负面反馈不是传统意义上的“消极”因素，对我来说，这是一种有建设性的学习方式。

当在备课过程中倾注全部精力时，我很难看到这棵树之外的森林。所以我会问我信任的人（或者可能与我意见不同的人）：“你会怎么做？”或者“我哪里做错了？”不是每个人都愿意认真回答，但一旦有人认真思考后向你提出改进建议，那么你将有巨大的收货。

6. 打持久战

打持久战也就是持续时间较长的作战。战争中正义的一方，在敌强己弱的情况下，通常在战略上采用持久战的方针，通过长期的作战，逐步削弱敌人，转劣势为优势，变被动为主动，最后赢得战争的胜利。

7. 积极生活

这是我最喜欢的一条原则，指引我将快乐和能量带入与他人的接触中。即使我不喜欢某个东西，如果我依然“积极生活”，最终它所产生的能量将是惊人的。

8. “老May 潇洒姐 林大大”

在不确定的时候，我会想到我的偶像们，然后问自己：“在这种情况下，她们会怎么做？”

人们很容易被片面的观点所吸引，所以当我对某个问题感到困惑时，这个原则为我提供了另一种视角。

如果你在生活中贯彻这些原则，你每天都会离目标更近一点。这是事实，是自然的普遍规律。这也会让你的生活更加简单。它们会在你迷茫的时候指导你的行动，会在你觉得生活艰难时，为你提供路线图。

柯维这句话说对了：我们控制自己的行为，但这些行为所产生的后果是由原则控制的。

所以，

你想要什么？

事实是什么？

如何行动？

这是你必须独立思考并决定的问题！