多吃菜和多吃饭的习惯差异
2020-12-09 本文已影响0人
杂谈人生
我觉得应该是农村人菜本来就有点缺,平时都是吃很多饭,然后配一点点菜就将就吃了。
城里人,经常吃火锅,烤肉,生活习惯以吃菜为主,米饭嘛,可吃可不吃。
营养来说,密码品种单一,能提供的营养成分应该非常有限。
多菜品,各种营养成份丰富。
我觉得应该是农村人菜本来就有点缺,平时都是吃很多饭,然后配一点点菜就将就吃了。
城里人,经常吃火锅,烤肉,生活习惯以吃菜为主,米饭嘛,可吃可不吃。
营养来说,密码品种单一,能提供的营养成分应该非常有限。
多菜品,各种营养成份丰富。