2019-06-26

冯萍 焦点解决网络第14期 坚持分享104天清零17天

约练本周第一次，共约练五次，今日约练分享。读书打卡《建构解决之道》解决短期治疗第8---9页。

昨天晚上11点多钟看到何老师发出了月恋一汽，当时就被何老师的这份邀请，深深的吸引住，因为知道何老师，优秀所以想跟着何老师多学一些，当即就果断地参加了这场约练，这场约列里，我感受到了咨询师说话是那样的温和，稳而有序，咨询师始终贴着来访者的问题走，咨询师善于抽丝剥茧提出问题，来访者成为自己问题的专家，咨询师，引领来访者回忆，以往与孩子交流时成功的经验，并引领着来访者去畅想未来与孩子交流通畅的情况下是一种什么样的感受？一步步的让来访者自我觉察，自我寻找方法，来访者善于学习，积极寻找解决问题的办法，最后，咨询师肯定了来访者自我的感受就是改变起来相对不那么容易，来访者也确信，要想改变他人，首先要改变自己，咨询师最后做下总结，改变自己相对容易些，家庭就是这样一个系统，某一点发生变化，整个系统都会发生变化。生活中要善于去寻找细微的进步，细微的改变，以这些细小的改变为契机，日积月累，刘老师曾说过，日不见长说见长，本次约练让我感受最深的就是“稳”！