坚持就是胜利

这段时间因为疫情没上班，在家里就每天坚持站桩，刚开始站5分钟都特难受，现在慢慢时间越站越久了，不断突破自己，昨天还站了40分钟，站了半个月左右，睡眠比以前好了，夜尿也少了，真的很开心，我一定要坚持下去✊，加油