爱心早餐食谱

2019-07-17  本文已影响0人  海星_love

老公要送娃上幼儿园,要在家吃早餐,特制定此爱心早餐食谱。开启!

早餐必备营养:奶、蛋、主食、水果

D1:面包片,煎蛋,牛奶,烤肠,小西红柿

D2:馄饨,煮蛋,苹果

D3:手抓饼,鸡蛋,牛奶,橙子

D4:馒头,鸭蛋,牛奶,火龙果

D5:西红柿鸡蛋面,苹果

其他:燕麦,玉米,芝麻糊

根据需求再行调整。

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