护肤

晚上你敢不护肤吗？

据研究表明

夜间护肤，是白天八倍的效果！

想要让你的保养更有效率，就一定要好好把握住夜间的黄金保养时间，

因为：夜间做好保养可比白天高 效8倍。

据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，所以对(胶原蛋白、玻尿酸成份）保养品的吸收率特别高。

因而，这个时期对于你而言，是保养的重要时间！

白天的保养，以防护、隔离为主。白天：紧张忙碌的工作、阳光照射以及空气污染，会产生一堆破坏细胞的自由基，它们是专门搞坏肌肤的坏分子。

因此，早上出门前的保养当然以防晒、隔离为主，这也等于间接抑制自由基的滋生。

夜间的皮肤会自动补充能量，修复白天所受的损伤。

女孩子们不能偷懒去卸妆。他们每晚睡觉前必须做些事情。

如果他们没有时间去卸妆，他们可以在床边放一些清洁毛巾，晚上睡觉前擦干净，这样他们就可以上床睡觉了。

有没有更好的办法呢？