2019-10-22

已经明显感觉到自己肩膀的负累，但是依旧不想要运动。

正好老妈的脚上又是一大堆的硬皮，所以即使比较晚了，我们还是去享受了足浴。

这个足浴最让我喜欢的是不仅可以按摩脚掌，在泡脚的时候还会按摩背，这也正是我最需要的。

但是没想到晚上的人这么多，大家都是结束了一天工作，来这里轻松一下。

偶尔一次，几十块钱，普通家庭都是可以消费的起的。

虽然人多，但是我还是不想就这样离开。

好在是先泡脚，所以可以先躺着享受。

温热的水浸没脚踝，一身舒坦。

闭上眼享受着，可惜下午睡过觉，现在不是很困，不然就这样睡一觉，一定很舒爽。

今天给我按摩背的是一个新手，力道还不错，但是穴道就不是很熟悉了。

中评。

而给我按摩脚的是一个比较爱说话的，并且也算是老师傅了，不过还不会修脚，上次给我按摩时很敬业。

好评。

一个多小时的时间，虽然自己啥都没干，但是却觉得过得很快。

其实，这个钱本不用花的，只要每天都能够给点时间运动。

但是，人呢，就是这么的懒，运动的过程是比较痛苦的，很难去坚持，却对健康很有好处，可以节省很多钱。

运动，走起。