书摘

[cp]❶ 在任何情况下，照顾好自己，是最重要的事。就算时间再紧急，也要先照顾好自己，然后再去处理事情。

❷ 永远对自己保有一份慈悲，对自己不苛刻、不苛责。

❸ 要去看见自己的苛刻背后，是扭曲的“爱”的表达——对自己现状的不甘，希望自己能有更好的。 [/cp]