早起真的很难吗？

        说起早起，我一直很羡慕有一个作者叫格拉。因为他是我在小红书上面刷到的一位博主，然后他在简书上面也分享过自己的早起经历，他现在通过早起已经实现了自己物质精神双丰收，而且很影响大家也做一个早起自律的人。

      曾经受格拉的影响，我也坚持四点半到五点半早起打卡一个月，而且下楼运动，当时还给自己奖励了一个小黄金的手链。

        可是那已经是夏天的时光了，直到冬天的时候，我就没有再运动了，我记得那个时光是美好的，而且是让人感觉愉悦的，心里是达到了那种心流的状态。

        现在我是断断续续的早起，有时候是五点半，有时候是四点半，有时候是六点多，大多都是睡懒觉的时间比较多。

      你问我没有梦想吗？不，我是有梦想的，可是我的梦想是设计的不够落地进而让自己。没有持续行动的动力。

        今天我做了一个决定，现在就想着按照张萌萌姐的奖励机制，如果连续三天或者连续五天能早起，就给自己一个奖励。这个奖励可以奖励自己喜欢的一个物品，我希望通过这种方式让自己在2023年一定把早起的这个习惯养成，因为我现在一个人带两岁两个月的宝宝，所以我从8点开始的时间都用来陪伴宝贝，所以在自己个人成长这方面是基本上没有时间投入了，所以只有早上5-7的时间是可以的，晚上大约要9点半入睡，

      所以今年我一定要努力把早起这一个小小的梦想给实现了，加油。