28天子涵私房课学习感受

说到学习感受，瑕疵不少，问题挺多，磕磕绊绊的完成了学业，居然没有半途而废。用官官的话说没当逃兵，虽然她一再的在作业后面评论区提醒我这一点，像是一种暗示，你怎么还不逃跑。我上完了！嘿嘿！不知道，你老人家是会老泪纵横，还是不屑的说，哼，侥幸罢了！

我是个脾气暴躁的猛张飞，所以更多时候是我在说，而强迫别人成为聆听者，即便是别人的倾诉，可能我也是未曾听完就发言的那个人。现在想来，真是惭愧。老天给了两只耳朵一张嘴，就是让我们多听少说的。所以我一直是个主观，强势并不在意他人感受的人。

学习私房课，让我学会必须慢慢来，老辈人说欲速则不达，此乃真理！没学会走就拔腿跑，肯定摔跟头。冰冻三次非一日之寒，我的急脾气让我大脑充血，关闭所有的感官，根本不愿接收任何正面的信息，作业也是草草了事。我对正念的能量朗读也不置可否，认为不过就是骗骗自己，而爱自己这几个字，让我感觉浑身不自在。这世上总有人在偷偷爱着你。子涵不断的鼓励我打开，再大胆些，再放开些，再活泼些，再放肆些。尤其是子涵让我做有香味的空气。突然那一刻释然了。对啊空气，虽然轻飘飘无色无形，却包容着世间万物，你穿过了我，我也穿过了你，你可以想象它是任何的形状，任何的色彩，任何的气味。它就在你的左右，不离不弃。

我开始用心的去细品文章内容，一遍遍琢磨配音秀。镜子练习，能量朗读，睡前静心 这些充满能量的作业，让我放慢呼吸，打开感官，去聆听大自然的声音，去嗅闻不同的空气，用大脑去思考，用心去感受，当把感官都打开后，没有什么是必须马上就做好的，我可以给自己时间，慢慢去做，去修正去改变，去提升。

所以子涵老师选的课程都是在打通我们的心，让它被激活，变柔软，变温暖，发出的声音就会有感染力。

我不算是个勤奋的学生，时常找借口偷懒，虽有些小天赋，也非天赋异禀。所以我的基本功是我无时无刻都要学好学扎实的根基。地基不稳，一切免谈。气息气息，子涵打通了我的经络，这口丹田之气就要靠我自己勤学苦练了。嘿哈音必须天天走起！还有那时不时就要出来捣乱的方言，哈哈，听回放，我自己都囧的想钻地缝。说话太理性，带有批判性，冷，没有温度，负能量满满这些是子涵跟官官还有同学们给的定语，也是我根上的问题。所以随时的临在，感受当下，感受他人，是我一生的必修课。

好声音，我对她的理解是，有温度，能传递积极的能量，娓娓道来，如涓涓细流温润心田。

要收尾了，哈哈，惯例是说些感激的话煽情的话。每天大家都在说着爱子涵，爱大家的话，我就不在这里赘述了。我只想祝福每一位，偶尔的阴霾是生活的调剂，穿过去你会发现快乐和幸福一直都在！