人群恐惧症是病吗?

2021-03-04  本文已影响0人  苏羽Su

  从小,我看见人群扎堆在一起的时候就会头脑发昏,我讨厌聚会的场合,也不知道如何跟别人自来熟……或许有家庭的原因吧,但大部分在于我的个性。

    然而越长大就越发现,我如果继续保持这种独行状态就是一种不合群,不知道什么时候开始,我学着去笑,但也是讨好性的笑,我怕别人抛弃我,社会抛弃我,我始终对外界的评价耿耿于怀,一句责骂也需要我很久才能释然……

    我的内心因为人群没有变得强大,而是更加脆弱,前段阵子为了所谓的社交能力逼着自己参加舌头,说是锻炼自己,结果反而发现自己被pua了,原来社团之前的亲切和睦都是假象,自己恐惧人群的症结也没有改。

    我发现不能轻易相信别人了,但针对每个人特点去沟通真的很难,怎么把握若即若离的距离也很难……说实话,我珍惜感情,但它们却要经营,有一些不是感情,是利益,你也要拉住关系网,我在人群中感到非常迷茫,越来越看不清楚自己在何处。

    没有读书和独处,唯有自然和动物能抚慰我这颗多愁善感的心。晚安

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