正确的睡眠很重要...

尤其是当你需要或被动需要认知improvement 的时候...

但我也这两天刚发现...而且不知道是不是只对这时候的我有用，所以仅针对个人。

如果是日常睡懒觉...可能就只是日常睡懒觉而已...

感恩