2018-07-09

7月9日

今天上班出门时才发现开水壶里没开水了，想到以前这样被老公唠叨，心里升起一丝情绪，紧接着头脑加进来，哎，还是一个人自在，至少我不会为这点小事怪自己。紧接着，发生几件不顺的事，我马上放空头脑，让意识扩散。

这也是一个不在当下的状况，头脑根据以前的经验判断，引发情绪。

其实最近我发现，只要我乐观地做家务，尽力做好，老公也没有找过碴。头脑根据过往记忆定论，才是在找碴啊。