作业本

逃避与直面

2022-09-17  本文已影响0人  我爱大草莓

有时候与别人聊天,说出一些想法的时候,连我自己都感觉好像活得挺通透,但其实我知道这只是表象,都说劝人容易但却难自劝。

不要给自己画一个圈,不要让自己被过去困住,有些事情要去面对,我总是这样跟自己说,当与别人说起一些往事时我好似都轻描淡写,好似很洒脱能看开,但是我知道某种程度上这种洒脱其实是逃避。我用洒脱来掩饰逃避,还麻醉自己不要去想,于是当需要面对时就变得焦躁。

因为逃避所以没有解决之道,明明知道这样不好的,可是就想这样混到老死算了,但真的可以混一辈子吗?

我问过自己很多问题,并一一解答,结果现在一年过去了,我发现那些想法依然和现在一模一样,我其实从没真正想过去解决吧。我问过自己为什么不置之不理,答案是爱与道德与软弱让我做不到。所谓的道德是让人活得最累的一种累赘。

逃避可以让人麻痹自我,因为大多数时候我都能快乐,所以心甘情愿地让自己一直逃避,反正问题来回就那么一个两个。久而久之总会有一方是会先放弃的。

再来继续说说关于过去,成长环境某种程度会影响一个人的性格,有时我们变得软弱或者恶毒,为了把自己某些行为合理化,我们可能不自觉会去篡改过去发生的事情,再加以悲伤化,比如我就会。

我小时候溺水,那时候我奶奶刚去世,溺水后我被路人救上来,回家后即使我全身湿哒哒也没有一个人关心我,可是是不是真的人没有关心我,其实我已经记不清了,我只是记得我很愤怒,我回到房间看到墙上的海报掉了一半,我怀疑是它在作祟,所以我恨恨地把它撕烂。

已经好多年前的事了,我那时候常常会梦见水挡住我的路,可是我知道现实里我并没有真的变得怕水,不敢去河边或者什么,但是如果醒来我心情不好,我就会去怀疑,是那一次的溺水给我造成阴影。

再后来,我很悲伤,那是我目前为止的人生最悲伤的一段时间,我还会联想到是不是那一年我的奶奶想要带走我,为什么不带走我呢,于是我越来越难过,刚一想起就哭。

这些我都知道是我的问题,我为了放大自己的负面情绪,所以我给自己的情绪找一个合理化的原因。

要直面自己的负面情绪和缺点,其实需要一定的勇气,到某一天能写出来,很大程度上已经没有那么看重了,所以可以正面它们,至少我是这么认为,还有所保留的部分是因为还没走出来,还在探索解决之道。

我还在等。

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