2018-04-20

    今天收到了好多滋养，内心很充盈。

    回顾会的优点大轰炸环节，很期待抽到自己，又怕抽到自己。很想看看小伙伴眼中的自己，但是又怕我hold不住，现场哭鼻子。黄鑫还是抽到了我，这次采用的方式是，我站在中间，每一位小伙伴轮着送我小鱼仔，也就是优点大轰炸。大师姐送我一个三级拥抱+谢谢你，很温暖，很感动，本想多抱会，鉴于其他大爷们都看着，就打住了。然后俊哥，均教，老庄，谢吉龙，李成，小雷同学，书记，冉光旭，小余，香，刁老师，心仪，黄鑫依次送我小鱼仔，原来我有那么多的优点，最后我自己都哭了，谢谢团队的小伙伴们，谢谢你们的看见，看见便是爱，谢谢你们带给我的滋养。

      下班在班车上听着睿心上的正念自我关怀和卡巴金博士的相关音频，想到从去年开始尝试站桩，冥想，静心到正念，此时此刻选择把正念坚持下去，每天的行住坐卧都是正念的机会，带着觉知去感受当下。

      晚上带皮娃去体验英孚英语时，放下我的期待，放下我的手机，跟着皮娃一起体验有趣的英语课，不再有比较，看到皮娃的变化，看到他的积极互动，也看到他没被抽中时的小小失落，看到他的进步，当他回过头来看我时，给予他温暖的笑容，接纳他，肯定他。跟他们老师聊时，老师说：看到有些孩子就能感受他得到了父母全然的爱，能感觉到孩子身上的爱。是的，当我们无条件的爱孩子时，孩子接收到我们的爱，他本身有爱了，他也才能流露出爱，才能给予爱。

    看到深圳的好友发的女儿班级录制的诗歌：I love you this much 送给亲爱的妈妈。二年级的孩子们在录音棚认真的录音，顶在烈日在操场排练，看到表演视频时，我深深的被感动：I love you than any one,just because you’re you. 爱，如你所是，非如我所愿。