《重生》第21天：感谢____圆满结局！

1、数算你的恩福，列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项的理由，重读一遍，然后念三遍魔咒“谢谢、谢谢、谢谢”，尽最大努力体会心中的感激之情。

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2、在今天清晨，选择三件对你至关重要，你想让它们有圆满结果的事情或状况。

3、将这三件事写在笔记本上，在写每件事的时候想象它已经变成现实：

感谢____圆满结局！

4、在今天一天当中选择三件发生的意想不到的事情，然后利用感恩的力量召唤圆满结果的出现，每一次闭上双眼，在心中默念并感受：

感谢____的圆满结局！

5、今晚入睡时，一只手握住你的感恩石，对一天所发生的最美好的事说一声谢谢。