四季预防儿童常见病的关键点

2023-05-08  本文已影响0人  系统健康

对四季预防儿童常见病的关键点,做一个小总结。
第一,家长要根据所处地区的气候环境,灵活运用预防方法。咱们中国太大了,即使有气象学作为四季的分割标志,但具体到四季,省份差异会很大。比如说东北夏天短、冬天长,则以预防风寒为主;新疆干旱少雨,空气干燥,以防燥防寒为主;广东、海南,冬短夏长,以防暑祛湿为主;四川盆地日照少、雾气大,以祛湿为主。另外,也会经常遇到不太符合当地特点的天气变化,比如广州冬天,暖冬时,可能会有类似于秋天的温度和干燥的环境,而出现秋燥的表现,而春季连续长期降雨、又会出现湿气大的特点。所以家长要灵活应变,万变不离其宗。
第二,家长要帮助孩子顺应自然规律,调整和纠正生活习惯。在对待环境变化的态度上,中医和西医完全不一样。西医的思路,是防护加消灭:防护各种细菌和病毒,并设法消灭它。中医的思路,是适应和纠正:既然无法改变环境,那就根据一年四季的特点来适应它,既可以防止身体受到伤害,同时还可以通过纠正身体的不足,达到预防疾病的目的。比如说冬天不能受风寒,否则春天会容易过敏或发烧;夏天不能过于寒凉,否则秋天容易腹泻。这些规律都告诉我们,任何时候都不要太随意、太任性,否则身体必然会受到伤害。

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