用心灵温暖心灵

      ‘’用心灵温暖心灵，让更多的人因为心理学而受益‘’。当我写下这句话的时候，头脑里第一时间想到的是：以往自己的写完一篇文章，或者是在参加团体活动，分享完毕后，总会用口号式的、表态式的语言来说这句话。

        今天坐在书桌前，当我深入思考这句话的时候，我觉得它已经变成了我的职业理想，从我们的校训中也不难看出，韦老师建立网校的初衷，就是立足于当下社会的发展需要，提出了‘’让更多的人因为心理学而而受益‘’的职业理念，为这个理想，韦老师在网校带领学员们学——做——研——教——写——个人成长的同时，长期在大学、社区、企业及各系统开展大型的心理讲座和团体辅导，为推动心理学在社会中的普及做出了卓越的贡献。

        下面我从自身的体会来谈谈吧！

        第一、向内探索。跟随韦老师的学习，让我学会了审视自己的内心，以往的担心、恐惧等情绪在明明知道明天还要面对的情况下，无论怎样的自我安慰也做不到心静如水。现在，我不仅能勇敢面对困难，而且认识到了自己精神和潜力的强大。

        第二、向外发展。学习心理学，我在受益的同时。也逐渐运用在自己的实际工作中，从只了解学生的知识水平，转向了更多地了解孩子们的认知水平，运用心理学的知识和方法，有的放矢的引导学生的注意力，更好地组织了教学活动。同时，抓住时机，在家长会、班会课上以积极心理学的视角传播心理学，使孩子们心态更阳光，生活更健康。

        疫情期间的一个傍晚，同事约我出去跑步，跑步过程中，她和我咨询疫情期间孩子在家的一些‘’不良行为‘’。我利用发展心理学知识，和她讲孩子们的发展过程中的一些必然现象，告诉她放下焦虑、尊重孩子、接纳孩子。经过交流，她的眼神似乎比刚才发亮了，眉头似乎也舒展了。随后，我推荐她买了一本《向西游记取育儿经》，后来她又约我出去，反馈说，这本书对她有很大的帮助，接下来在和二宝的相处也绝不会再犯这样的错误了。

      心理学的普及和传播，不仅可以预防心理问题的发生，更重要的是。它可以最大幅度的提高大众的生命质量，挖掘大众的潜能，为幸福生活保驾护航。当一个人的内心变得强大而又灵动时，任何力量都无法阻挡他的身心协同发展。

        心理学可以给我们健康的人锦上添花，给心障者雪中送炭。            我将‘不忘初心，牢记使命’继续践行‘用心灵温暖心灵，让更多的人因为心理学而受益’的校训，为建设理性平和，积极向上的社会心态继续努力。