自控力school同学会(无输出,白读书)

8/28  微习惯的养成

2018-07-23  本文已影响10人  卜娜娜221

今天是一周的复盘日,看了下三哈哥哥发的许多统计图,发现自己还是挺勤奋挺有人气的哈哈哈。谢谢大家能看完我记录每天感受的简书。

意志力虽然有限,但是我们可以像肌肉一样去训练他。我在几个目标里选出一个最重要也是最想坚持的目标:每天散步一小时

其实这个目标里也包含着早起去喂猫,毕竟走到深大然后喂完猫回来正好一小时。这个对于我个人是比较容易坚持下来的,暑假我只有一三五是八点的课,那这几天我就可以选择晚上去帮爸爸买菜,周末去跑步。在小目标上持续自控,希望能增强整体的意志力!

新的一周开始了,深大的猫就由我来守护!加油!

8/28  微习惯的养成 8/28  微习惯的养成 8/28  微习惯的养成

p1-2小白和优优(别名:脑袋)

p3耳朵有个缺口,尾巴少了一截还被折断,但还是要享受阳光呀!像之前养了三年得了肾衰竭,在除夕夜跑了的老猫玻璃,希望这只猫是玻璃派来看我的

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