一万小时定律，你被它安利过吗？

今天咱们聊一聊一万小时定律

要成为某个领域的专家，需要10000小时（1.1415525年），按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。

一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。

注意，这里是必要条件，而不是充要条件。咱们在高中的时候都学过，充分条件，必要条件和充分必要条件。

必要条件是数学中的一种关系形式。如果没有A，则必然没有B；如果有A而未必有B，则A就是B的必要条件。

按照这个逻辑，就是说，没有一万小时的锤炼，肯定成不了世界大师；有了一万小时的锤炼，也不一定就肯定能成为世界大师。

这个逻辑在生活中也不难理解，开了一辈子车的老司机也不一定就能站上赛车场的讲台；教了一辈子书的老师，高考也不一定就能考满分；做了一辈子饭的人也不一定就是饭馆的大厨；拉磨的驴就算走了一辈子，也成为不了大师。

在一万小时的时间里，绝不是全程机械的重复，而是需要不断的磨练与提升，英国神经学家DanielLevitin认为，人类脑部确实需要这么长的时间，去理解和吸收一种知识或者技能，如在此基础上能够再加以总结凝炼，然后才有可能达到大师级水平。

毕竟能够沉下心来，心甘情愿花上一万个小时来打通任督二脉的人，大都不是寻常之辈。