今日有感

今天还是很受用的，听了三个大佬的一些分享，虽然听完感觉很多都忘记了，但是隐隐觉得又有一些启迪和感悟

1.《生命·觉者》尹烨

听完感觉整个人都惊呆了，而且特别震惊尹烨的才华

看完这个我突然明白为什么会有夫妻相的产生了，因为菌群趋于一致了，所以长得会比较像

两个人接吻十秒就有换八千万菌群，所以看似一件很小的事情，好像很惊天动地

我们睡觉是可以产生瘦素的，是可以让你的身材越来越好的，身体会代谢掉你的多余脂肪，所以睡觉很重要

虽然睡觉很重要，我们也经常说要早睡早起，但是尹烨说最重要的还是要规律睡觉，这个是更加重要的，因为生物钟很重要

还有很多关于生命的一些内容，有很多东西是第一次听说，所以没有很好的记住和理解，我想起来我看《酌见》里面冯仑说，超出你认知的东西，别人和你讲道理是讲不通的，所以我觉得我还需要再多刷几遍

2.梁永安教授的爱情课

3.《酌见》俞敏洪对话冯仑

看完一遍有很多东西、内容其实都会忘记，我打算明天再刷一遍，在看这些企业大鳄和一些优秀人的分享，我发现自己还是很浅薄无知，我记得最清楚的一句话就是，冯仑说每个时代，不看书是不行的，所以他就一直看书，所以看书的重要性再次体现的淋漓尽致