秋天的雨细细长长的
2023-09-13 本文已影响0人
明日之月
文/明日之月
今天下雨了,不能下楼去跑步,在家跟着KEEP做操,加上晚饭后去了一趟可莎蜜儿买面包做明天的早餐,今天的运动算达标了。
秋天的雨细细长长的,撑着伞,走在雨中还是感觉不错的。
可是我今年的体检中医说我是气郁体质,需要疏肝理气,不适合阴雨天气,下雨确实会使人忧郁,提不起劲。
夏天的烈日太炙烤,我喜欢冬日里的暖阳。
多吃疏肝理气的食物,那啥东西是疏肝理气的呢?
我可不想喝中药,我能想到的是吃逍遥丸,喝玫瑰花茶。试试看有没有效果。