觉察练习第145天
2020-08-27 本文已影响0人
雪子_d56e
亲爱的一起前行的伙伴们大家好！我们继续亲密关系主题探索，觉察练习第145天，
作业1，直觉下面卡片，回答问题：
因为紧张、累（卡1）我温柔不起来
我用浑身是刺的方式，（卡2）我温柔不起来
作业2，我这样做的目的是…………卡1（适合自认为还挺温柔的伙伴）
作业3，看一场电影或电视剧，在观看的过程中用心感受电影里的哪个人是温柔的？
《三十而已》的顾佳
作业4，写出自己认为妈妈不温柔的样子或事情
妈妈认为我做的不如她心意，数落我的样子
