比起不要做什么，要做什么更好

不要偷懒→要勤劳

不要自卑→要自信大方

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之前不知道在哪里看到的，比起说不要做什么，说要做什么是更积极的暗示。我觉得挺有道理的，改变现状应该是前进的过程，不单是否认现在的不足。

所以，与其告诉自己不要这样不要那样，不如给自己要做什么的暗示吧。加油！