鸟笼效应

一、什么是鸟笼效应

一个人买了一个空的鸟笼放在自己家的客厅里，过了一段时间，他一般会丢掉这个鸟笼或者买一只鸟回来养。

这就是著名的“鸟笼效应”，是人类难以摆脱的十大心理之一。也就是说，人只要拥有了一件东西，就会继续添加与之相关的东西与之匹配。

二、鸟笼效应的本质

鸟笼效应的本质在于人们内心潜藏的“缺失感”，人们会自然而然的认为某东西、某事物应该这样，不这样就有缺陷、有问题。即使你自己内心非常笃定，但身边的人也会提醒你“缺失就是不完美”。

鸟笼效应的另一个本质在于“束缚”，扔掉鸟笼，扔掉这个束缚不就好了吗？但是，即使是不重要的东西，不重要的人或事，真正能做到“断、舍、离”的人又有几个呢？扔掉没用的“鸟笼”、舍弃压箱底不会再穿的衣服、切断让人心力交瘁的感情......你可以吗？你有定期“清理”的习惯吗？

有一句话是这样说的：婚姻就像围城，城外的人想进去，城里的人想出来。为什么？大概是因为城外的人有“缺失感”，而城里的人有“束缚感”，他们互相遥望、羡慕。

三、怎样避免鸟笼效应

生活中，我们常常犯类似的错误：为了解决某个麻烦，就去做另一件麻烦的事情；为了填补某个没有意义的空白，就耗费很多的时间和精力。

所谓心累，多数是作茧自缚。

因此，真正聪明的人，看懂了“鸟笼效应”，不会陷入“鸟笼”的困境，而是把它当成身外之物，可用可弃，来去自由。

1、把“鸟笼”丢掉：当扔就扔，毫不留情。

如果别人送你一个鸟笼，你觉得用不着，随手丢了。那么一系列的问题，都得到了解决。

2、鸟笼”送人：物尽其用，送礼得情。

一个聪明的人，懂得“借花献佛”——把朋友送的鸟笼，送给真正需要的人。

3、鸟笼”改装：放下面子，放飞自我。

有时候，真的不要把鸟笼当成鸟笼，而是当成“哲理、艺术品”。打开你的思维，你会发现，不计较面子了，舒服多了。

4、鸟笼”送还：堵住源头，心安家安。

《诗经》有言：“投我以木瓜，报之以琼琚。匪报也，永以为好也。”人与人交往，需要礼尚往来。

鸟笼效应告诉我们，很多时候，内心深处挂了一个“笼子”，然后不由自主地往里面装东西。

物欲、情感、智慧、人品、饭局......一股脑地往里面放。结果你越来越烦恼，负担越来越重。

《道德经》里写道：“为无为，事无事，味无味。”以无为的态度去有所作为，以不滋事的方法去处理事物，以恬淡无味当作有味。

人活一生，不管闲事终无事，放下鸟笼一身轻。