我与“改变”的故事

讲一个关于自己的故事，对于我来说，就像回答我是谁一样，竟然一时间无从说起。最后，我想还是讲一讲“改变”的故事吧！

07年，一位前领导对我说：“我选择你是因为你大学转了专业！”直到今年，我才懂得这句话背后的含义：每个人都有主动选择人生的自由！

07年至今，整整跨越了11年，痛苦-改变-痛苦-改变…….这是我一直在进行的人生循环，所幸循环是螺旋上升的，现在的我离自己的人生目标“真实而完整”越来越接近了。

08年我遇到了一本书《少有人走的路》，这本书上留着购书日期——2008.2.21购于当当网，这是唯一一本我买过的书里留下购买日期的。我对神经官能症这个词汇印象极深，这本书第一次让我理解我为什么成为了现在的我，我身上存在什么问题。那时，慧根太浅，看完这本书后，仿佛被贴上了标签，陷入到更加绝望的境地，因为过去我不能改变啊！

继续着无尽的痛苦，10年底最绝望的时候，我遇到了太极老师，他对我说：“先把自己过好!”那时，我对此话的理解停留在：先把自己身体管好，不过也足以让我重新燃起对生命的希望了。

后来，我看了很多佛学、道家的书，现在想来当时都没有理解，印象最深的是《了凡四训》：汝坐三日。不见起一妄念。何也。余曰：吾为孔先生算定。荣辱死生。兼有定数。即要妄想。亦无可妄想。云谷笑曰。我待汝是豪杰。原来只是凡夫。

袁了凡的命运被算定以后，一直没有出过差错，所以他就依循自己的命运，不再有其他想法。然而袁了凡遇到云谷禅师后开始转变命运。改命的方法就是觉悟之后再不造恶。起心动念，要为社会想，要为众生想。

当时我从自己的角度来理解就是得包容，多做善事。于是便开始身体力行起来。当先生和我吵架时，我就时时记得说要包容，平日里也开始发善心，多做善事。最重要的是终于升起了相信自己的命运还有改变可能的信念。我记得那段时间对于情绪的处理，进步特别快，以往一个月都在情绪里，后来就变成一天，再后来变成不过夜，直到几个小时。（身心灵成长以后，我对包容的理解上升了一个层次，此时还以忍让为主）那时，我开始相信因果与轮回，放下了非常多的执念。

12年我有了孩子，那时还没有微信自媒体，各类资讯比较封闭。我当时机缘巧合看了一本《有奉献精神的父母培养大人物》。开始有危机感：我该如何过好这一生呢？女儿看着我呢！于是，我开始尝试很多除了本职工作以外的其他方向，现在回看，这期间我快速地为自己的人生建模与迭代，一步步地清晰了未来的方向。

16年底-18年四月，焦虑障碍发作，我遭遇人生底谷，在两位身心灵老师引领下，我第一次真正感受到自我更新势如破竹的力量。那段时间，我阅读了张德芬、武志红等身心灵书籍。每天都在重新审视自己的思维，转化自己的情绪，接纳自己爱上自己。我开始相信：我现在每一个念头都在创造着自己的未来。而一年多的教育创业则让我重塑了对自己的信心，重新认识自己的潜能，体验到了全然相信自己的力量。如果说16年底前我的变化是模糊和极不清晰的，那么这一年的变化达到了量变到质变的阶段。这一年多，我感受到真实的活在当下的愉悦，生命因此变得富足起来。

这是我走过的生命进化之路。

18年5月，走进进化教练的课堂，更全面系统地引领我去寻找自己的使命和认知自己。所有之前走过的路开始整合了，以往零碎的经历仿佛一下子串联起来，我对自己生命的全貌有了全新的认知。

进化教练前后，我开始真正从被动人生走向主动人生。

离开课堂以后，我又投入到新一轮的阅读当中，这一次我的主题全部与人生设计有关。如果说以往我的人生是被痛苦推着改变的，这一次，我真正开始主动去设计自己的人生，并且确认了自己未来的方向——人生设计教练。11年摸索，我找到了自己的人生方向，找到了自己的爱，我想通过继续的学习和实践，来支持更多人学会设计自己的人生，找寻到有意义的工作和爱，构建起幸福人生。

后续我的改变都与我的人生方向有关，以后再写！实际上之前看过的书蕴含的内容在以后我的成长过程中都重现和印证了，当时却不理解，命数，改变和显化需要时间！