890-2.9

2024-02-09  本文已影响0人  呆耳朵

2024.2.9 星期五 阴雨(7-12度)

一、学习成长

1、共读:《见识》,语音形式阅读并分享,第8天(第二天补);

2、自习:每天读书20分钟(累计35天),《人生没有什么不可以放下》,放下;

3、线下读书会:待举行。

4、硬笔书法练习:872,写红包等(累计6天)。

二、健康运动

1、14天走路达6K步:步数10306;累计61332,完成6天✔;

2、大夫山6次:今天0次,累计1次;

3、打球6次:打球0次,累计4次;

4、扫除道:整理清洁茶几(累计2次);

5、艾灸:累计0次;

6、早睡(11点前):继续过了12点才睡,累计3次;

三、美满关系

1、与先生的链接,隔天联系:一起买菜,一起买衣服,嫌弃他的身材,不自觉地;

2、与女儿的链接:一起逛超市;

3、与娘家的链接:15次通话;累计3次,无;

4、与家婆的链接:一日三餐;

四、日常开销:

72+14+32+24+50+6+77+28+368=671累计4261;

五、工作(放假2.9-2.19)

中放假10天

六、今日日记(890)

七、感恩事件

1、自然醒后与队友一同买菜,走了一圈钟村;

2、回家吃了汤圆之后便又前往超市一同买东西;

3、回到家帮忙拜祖宗并且吃团年饭;

4,实在困得不行就睡觉了,醒来看春晚,哈哈哈哈,晚睡。

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