我的时间去哪了

我的时间去哪了

晚上做总结，再一次被提醒，自己的散漫、不自律导致个人成长方面效率很低，认真反思，主要原因还是手机消遣耗费太多时间，特作出一些调整：

一、每天看手机限定时间，非必须情况下不拿手机。

二、手机上一些吸引我注意力的娱乐软件删掉，杜绝不自觉的时间消耗。

三、每天的计划时间具体化，写在纸上，放在手机壳后面，方便随时查看。

改掉拖延懒散，向立说立行靠拢。

我的时间去哪了