9月减肥第2天
2023-09-11 本文已影响0人
姜地主
体重没有下降,也没感觉很饿。
可能是运动量不够的原因,今天跑了2km。 看明天早晨的体重情况。
晚餐的西瓜非常诱人,忍住了没吃。
原始体重:81.1kg
今日体重:81.1kg
已减:0kg
早餐:
中餐:
晚餐:
今日运动:跑步2km
体重没有下降,也没感觉很饿。
可能是运动量不够的原因,今天跑了2km。 看明天早晨的体重情况。
晚餐的西瓜非常诱人,忍住了没吃。
原始体重:81.1kg
今日体重:81.1kg
已减:0kg
早餐:
中餐:
晚餐:
今日运动:跑步2km