关于体检

陪着朋友去体检，体检中才发现自己平时觉得很健康，其实亚健康已经找上门来了。医生说了很多小毛病。我总结下来就是“要爱干净、少油少盐低糖、少脂还有少辣少刺激”当然还有要“运动”。原来小毛病都是好吃懒做出来的。只要自律一点，爱动。就不错。

                                    颇有“微”词