3+2觉知日记

觉知日记32

2020-05-24  本文已影响0人  王小红666

1.

早上写文章的时候有一篇素材,自己怎么都想不起来是在哪一个公众号上看过,一着急竟然有点喘不过气来。

慢慢的把呼吸调匀静下来告诉自己,如果找不到了就说明它不重要。

2.

昨天晚上做了一个梦,印象特别深刻,我和老公还有孩子一起去一个山上玩,在到达山脚下之前的一段路上,我手里拿着一个气球,气球在不断的变大,因为变大呢它就会往上升,它不断的往上升,甚至已经可以把我脱离地面了,但是我就是不愿意放手,我跟老公说帮帮我,他要把我脱离地面了,老公说那你放手呀,让他飞走就好了,我说我舍不得呀。

老公没有帮忙,孩子也没有帮忙,我越来离地面越远,最后无奈只好松手让气球飞走。

想起佛家的那个故事,手里拿着一个茶杯防长不断的往杯子里倒热水,痛了自然就会放手了。

也许这个梦是告诉我,我执着的一些东西,该放手了。抓着过去的念头,不放这种执念会让自己脱离当下的情境,脱离当下的生活。

该走的就让他们走吧,发生过了就该走了,何必把这些幻想放在自己的心上呢。

3.

今天中午热饭的时候,因为饭盒太烫了,不小心把同事的饭盒打到了地上,如果是以前这件事情,我肯定会内疚,好长时间会和同事不停的道歉。

我记得自己刚结婚的时候的状态,就是家里发生一点不好的事情,公司发生一点不好的事情就会归结为是自己的原因,如果某个网站瘫痪了,甚至会因为是自己发文章的事情。总之就是什么事情都是自己的错,是我不好我怎么什么都做不好,怎么这么点小事我都会做错,我给大家添了很多的麻烦,会把自己认为是所有人的累赘。

我发现了我这个模式,他跟我说你别把什么事情都往自己身上揽。

现在想想如果自己可以造成这么大的影响,那自己的能力该是多大呀?

6年以后在老公的带领下,在自己静心和不断成长的过程当中,这种状态已经几乎不存在了。

千错万错我的错,千变万变我改变,当有事情发生在自己身上的时候,我会认为这是我的责任,我可以为这件事情再做点什么呢,但是却不会再评判自己。是我的责任是我的错,我可以改进,我可以反思,但是却不能否认我可以进步,却不能一直评判自己什么都做不好,什么都不好。

7.

在写5年日记的时候,有一个问题展现一下自己未来的工作是什么样子的,我的脑子蹦出来的第1个念头是工作室,第2个念头是公司,第3个念头是品牌。

当念头不断的在放大,格局也不断的在放大许愿的时候让愿望大一点吧。

--5.21

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