七月复盘丨每一天都是浴火重生的日子

七月即将结束的前一周的一个晚上，我忽然意识到七月份即将结束，回想了这个月来发生了些什么，不禁躺在床上有些难过得流泪。

在整个七月的上半阶段，因为一个事情而占据了我很大的心力和时间。在很长一段时间我都处在一个随时接收定时炸弹信息的处境里，虽然有些朋友不停地鼓励和安慰、出主意，依旧还是不能让我自己安心下来做事情。很多时候会在噩梦里猛然醒过来，然后再安慰一下自己慢慢睡去。

事情过去一段时间之后和一个朋友吃饭，我终于有勇气讲起这个事情，讲完之后心里也好一些了，走在回去的路上会暗暗告诉自己，总会好起来的。

如今回头看，七月的很多个日子，对我来说，都是浴火重生的日子。

要和失眠做斗争，要和噩梦作斗争，要每天喝几杯茶勉强打起精神，要在夜里偷偷哭。要强迫自己去锻炼身体和看书、写日记、做计划、想工作方案。

但也许是自己内心一直在驱使自己去从这件事情里走出来，所以也慢慢发生了一些改变。为此也不得不相信，人真的是可以改变的，只要你真的想改变。生活也永远都是向前的，不管你快乐还是忧伤。

七月，我都做了点什么？

一、尝试开一次个人阅读营。

开读书会是很早之前写下的梦想清单。后来在公司小伙伴的鼓励之下开始琢磨如何践行落地。于是趁着周末去参加了一场线下读书会，体验了一次陌生人线下交流。在和社团的朋友带领下我们花了一个小时的时候写下了2018年下半年的梦想清单，并成立一个小组群进行监督和输出。

在总结和对比了线上线下读书会的感受和利弊之余，我选择了先从线上开始，于是找了朋友帮忙出海报，自己写推文和文案，再宣传推广。这对于我来说是对做运营的一次尝试，也是一次对自己公开去做阅读分享的一次尝试。

因为这个阅读营的建立，自己真的每天坚持7点雷打不动给群里的小伙伴分享一本书，每天都在下班之余琢磨如何把这个“产品”做好，同时再把能产生效果的方法放回到公司的项目里去。

不管如何，开一次个人阅读营，是一次对自己的挑战，也是完成自己心愿的一个常识。在其中也遇到一些朋友的帮忙，这是阅读营之外的意外惊喜和感动。

二、参加了一次彩色跑

参加彩色跑是基于想要去体验“好玩”，于是报了名，当天到了现场排队领东西再在脸上涂色彩，和一群人呼啦啦地往前跑，再在结尾的时候站在喧嚣的音乐场里和陌生人一起狂嗨。那一刻觉得，自己还是挺年轻的。

生活还是要多去体验一些好玩的东西，期望自己成为一个永葆好奇心的人。珍爱自己的好奇心和对世界的新鲜感，去尝试和体验。

三、参加一次新书签售会

是朋友告诉我关于王潇的新书签售会，那天提早过去，却因为找不到书店而浪费很多时间，等到那里的时候发现人满为患。出于对王潇姐的佩服，坚持站了两个多小时才等到签名，心情还是很紧张的，第一次面对于这样喜欢的人。看到40岁的她依旧保持着超好的身材和脸蛋、皮肤，思维敏捷，整个人散发着青春活力，气场很强。

那时候心里默默地想，我期望，我40岁的时候也依旧有着好身材好皮肤好脸蛋，也要成为活得足够清晰和通透的人。

偶像的力量是在那一刻体会到的。你会知道，世界上真的有一个人和你生活在同一个星球上，但是她做到了你想做而没有做到的事情，或者说你梦想成为的人，就是像她那般自律、聪明、清晰的人。

四、坚持阅读和写作、偶尔运动和画画

因为开了阅读营的原因，阅读量也提升了很多，几乎可以保持一天一本书的速度，并且以每天笔记的方式输出。

写作上开始在慢慢整理，希望更好地可以出作品。在之前因为做了一篇《那个去新西兰的女生后来怎么样了？》去采访了几个之前在新西兰的女生朋友，发现大家一年之间的变化，这个事情对我来说蛮有意思的，也让我反思一年来自己从国外回到国内的一些转变和变化。

运动和画画的侧重也相对少了很多，当然身体的疲惫也明显许多，这是个不太好的提醒。

画画上开始尝试接单子，虽然做的很慢，跟对方聊半天才出来一个可以协调的结果，也算是一种经验所得。然后学会了要给对方“选择题”的做法，一次性会给出几个方案，对方总要从中选1-2个，事情就推进得快很多。（当然，偶尔还是要熬夜）

五、早睡早起

截止今天，是早起坚持第69天，会在11点的时候闹钟响起的时候去睡觉（除了失眠）。相信那么一句话，只有自律才能自由。只有安排好自己的时间了，才能让自己想做什么而做什么。

早睡早起其实也是一种斗争，有的时候太累或者失眠这个习惯就会被打破，但是如果不及时调整过来，我的整个人都会更加浑浑噩噩。

经过一段时间的习惯培养和检测，也渐渐发现自己真的是适合早起的人，起码在晚睡型和早起型人格里，我属于后者，无法将自己的高效时间放在深夜，为此，我也只能早起。

七月份的早起早睡频率高了很多，挺好的。

七月即将过去，这些浴火重生的日子也教会我，做一个积极的悲观主义者，去努力，去做自己，明白自己的弱势，学会努力发挥自己的长处，去分享，去问，去尝试，去行动，去体验，去培养。