2021-04-21 4:30提前醒了

出了哪些问题？

• 5:30 家里其他人还在睡觉
• 空调还开着，从被窝里起来，有点冷。
• 刷抖音，刷到6:10才起来。
• 没有看面试题视频，在写实际开发中遇到的AsyncTask的Demo。
• 接近8点时很困，又睡了一会儿。

怎么防止明天出现同样的问题？

• 睡前床上放外套
• 睡前看一遍，早上的面试题视频。