痛呀

这几天陪班级孩子跑课间操，我的膝盖可受了苦！痛呀！

本周临时代一个班的班主任工作，课间操时间，我也陪孩子们在操场上运动，进行慢跑，我自己当时没有觉得有什么问题，感觉身体还能适应，身体也跑得暖和了，就跑了两天。

昨天起床时发现右腿膝盖有些硬，但稍微活动一下，就没有多大问题。今天走路没有太大的问题，但我去蹲厕所时，右边膝盖让我痛得叫了，没有想到会那么痛！

真不知道这膝盖咋就这么脆弱呢！