这个观点好

        保持觉察的前提是，我们有一个全局的认知或更高的维度。

    当我们一直在生活里，用知识、直播等内容去“协助”我们的时候，可能会帮助到我们一些，但我们最终应对的方式，永远都是遇到一个问题，去扫除这个障碍，一直在循环“问题主导生活”的生存模式，一直战斗一直消耗，从而更加疲惫！

      而系统地深度地课程学习，是让我们的认知更有体系且聚焦，让我们的知识和策略走在生活步调的前面，用“创造引领生活”，加速我们成长的过程。这样的状态，我们才能更加从容自如地活在当下，做好自己。