感受别人内心所需和自己内心所需

非暴力沟通里面总是在强调：当别人对你动怒之时：你要尽量关注别人此时的内在需求是什么。当你把关注点放在这一点上时，你自然不会有情绪影响，相反你会理性分析问题并修养自己。

分析得非常有道理，只是在践行时我们需要不断练习。当你能熟练运用甚至将此思维成为你处理问题的习惯之时，那么你的人生基本会很顺利。因为人际交往的质量的确会影响一个人的幸福指数。

当你能看到对方的内心需要，而且能满足对方需求的话，那么他一定会赋予对方极强的能量，因此生命动力也即内驱力就开始启动了！