肾虚自检

肾乃先天之本，故肾乃全身最重要之脏腑。中医有云，十人九虚。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚及肾气不足。不同肾虚者症状不同，让我教一下大家自检的方法，根据各人实际情况进行调节，以恢复健康的体魄