许岑 如何成为有效学习的高手 个人总结分享
如何成为有效学习的高手
成年人学习不能谈兴趣，要想成为有效学习的高手，必须用任务去驱动我们。以学为教，换句话说就是要自己给自己反馈。自己掌握的新知识可以教会有需要的人，这就是一种带着任务很好的学习方式。
首先，我们要选择正确的学习方法。
许岑提出2种学习方法：
1.自然主义学习方法：
通过模仿学习，遇到什么学习什么。学习过程碎片化、积少成多。适用于语言、乐器、书法这类技能。
2.结构主义学习方法：
通过学习结构体系知识，学习完成以后可以创造或者是创作。如写作、艺术、经济、医药学等学科。
在了解过上面两种学习方法以后，我们要选择一个正确的学习切入点。学习切入点的目标要明确，不能是冲动的、基于想象的。成年人学习的时间有限，不可能想学院派那样从基础开始学起。这样时间过长容易失去耐心和兴趣，我们在选着切入点的时。要结合自身的学习目的去建立适合自己的切入点。
在明确目标以后，我们要去哪里就从哪里开始【有时候也有局限性】。直奔主题寻找名师，不是指的具体一个人。成年人学习不一定要从基础开始，比如 绘画 音乐 语言这种自然学习主义。我们直接去模仿你喜爱的作品，在模仿过程中快速学习提高自己的技巧。这样做的好处是可以快速得到很好的反馈、自己的的热情也会跟高，很容易坚持下去。我们在学习过程中如果不能把学习到的内容输出，就要想办法自己给自己建立反馈。写读书或者做事情的心得分享到各大平台，学习外语或者唱歌可以用录音反复播放找出自己的问题，如果是瑜伽 篮球 等肢体类运动可以使用录视频来找出自己的问题。这样反馈就很及时，也是突破自己学习瓶颈的一种很好的方法。
当然只有切入点和及时的反馈也是不够的，成年人学习最大的2个问题拖延症和专注度不够。
拖延症 任何人都有拖延症的表现，其实这也只是大多数人的借口。为什么说是借口，你很饿你没有拖延着不去吃饭吧。如果有一个机会让你赚很多钱，我相信你也不会去拖延。我们大多数的时候去拖延，是因为我们没有合理的去制定我们的目标，拆分目标用小的目标去解决问题。目标的建立由小到大，由简到繁。最后合理的利用碎片化的时间去完成目标，坚持目标在合理范围内或者是把任务设置在自己的舒适区里去完成。成年人如何提升效率，比如读书：先看目录觉得目录里的内容没价值这本书就不看，看目录发对自己有价值的内容去观看，这样一天下来可以读上很多本对自己有帮助的书籍。
专注度 通过生活中的事物培养自己的专注度，好好吃饭、认真的买东西。为了使自己更好的学习，我们在购买学习工具的时去选择贵的，要多贵呢让自己心疼了就可以。这样你在学习一件事物的时候，就会觉得不好好学习就是在浪费工具。
最后，我们来说说如何突破学习瓶颈。前面我有说过通过给自己建立反馈来突破学习瓶颈、写摘要发布、录音、录视频。还记得灌篮高手里面 樱木花道是如何练习投篮的吗？就是通过视频拍摄回放找到自己动作的问题来提高训练质量。但是这还是不够的，樱木花道在练习投篮一万球以后在比赛中还是发挥不出训练水平？因为他的心态不稳定，他一直在想着得分，却忽略了投篮的技术动作。如果是这种运动上的瓶颈我们可能需要大量的练习和重复来提高，但也不是所有的瓶颈这样都可以，比如绘画 、音乐我们在遇到瓶颈的时候需要找大师指点，或者去多听、多感受、读些名家传、文学上的东西，要去看事物以外的东西来点醒自己。
最后，收藏并不是学习。
自律带来自信
