成就更好的自己

2020-09-02  本文已影响0人  赵小艳_18e7

9.2号开始,目标半年内赚50万,2021.3.2截止。

完成奖励:大师级别的催眠课程+雪山滑雪

未完成惩罚:2万

不是不可能完成,而是一直在跟自己兜圈子玩把戏,我自己的小把戏都看得一清二楚,遇到困难会推脱,做事不全力以赴,把所有精力放在了抱怨、指责上。明明可以做的很好,偏要把自己整的很惨。

1、比如:该我好好陪伴孩子的时候,我会选择看书、听课、买东西、看电视,孩子过来让我陪,我会怪他们打扰到了我,没有看到我在忙吗?

→给自己一巴掌,问问明天自己死了,现在会干什么!

2、比如:孩子睡了,我可以有自己时间去学习、录视频、跟进学员。这时候我会选择放纵时间管理,刷手机。我心里知道这样不对,脑袋里却在说:带孩子一天太累了,管他的,我现在就是要这样。

→立马关掉手机,躺下,要么睡,要么考虑清楚要干嘛再起来!时间是上帝给我们最好的礼物,它就是一颗珍珠,我要珍视它。

3、比如:想要联系从心蜕变营学员,我一般看着孩子,这事就算了,我觉得孩子在呢,会不会一会过来打扰,这样不好,等我有时间再联系吧,结果呢,就不联系了。

→脑袋里想出3个人,直接语音通话,一个不通直接拨通第二个,第二个在忙,直接拨通第三个

4、比如:我该运动了,哎呀,等我把孩子送幼儿园,有了自己的时间再运动,不然他又会跑来打扰我,结果呢,拖了好几个月了。

→啥也别想,直接穿上鞋子换上运动内衣,上!折磨自己20多年了,我不想再这样下去了,我要好好体验减肥的乐趣,我要总结出牛逼的方案,帮助更多动不起来的胖子!

5、比如:我该发圈了,哎呀,又要发圈,天天发,太烦了...

→打开朋友圈,啥也别想,10分钟专注这一条圈,这事我绝对可以搞定的!

6、比如:我有灵感要写文章了,偏偏写了几段就开始放空,就开始去看网页、视频,此刻我就老想返回看视频。

→克制,告诉自己:我现在想去看视频,但是我更想把这篇文章完成,我有点怕完成后的反响,没关系,我可以接受鲜花和赞美的,我本来就很牛逼!

7、比如:我一直在惩罚自己

→我可以过的很好,我允许自己活的漂亮,过往的一切都是对我的祝福,我欣然接受,现在我可以做出利于我的选择

九月目标是什么?理想状态是怎样,怎么实现?去量化!如果完成奖励什么,如果没有完成惩罚什么?找谁来监督?

九月目标:①体重突破70公斤

              ②学员8人动起来,2人完成课程

              ③视频号15条保底,引流20人

              ④朋友圈90起步

              ⑤月收入5000

如果没完成罚:2000红包

如果完成奖励:滑雪学习套餐

监督:全员监督

本月行动:①引流人员送脉轮测试

              ②服务学员转介绍

              ③目标客户服务+追踪

              ④群分享

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