告别大象腿，减脂开始

临近春节，大吃大喝的饭局排得更加紧密，肠胃受不了的同时，更加不敢上秤。

自我迷惑许久之后，终于在买衣服的时候，听不到售货员的“你真瘦呀，真看不出是两个孩子的妈妈呀，这件这件穿着都好”的恭维话。

看着镜中自己的象腿，自己都无法正视。

今天终于鼓起勇气，小心翼翼地走上秤，数字不停变动，眯着眼睛看，心里一面祈祷着一面心怀侥幸。

感觉秤都无法一下子识别出女主人的重量，心情从焦虑到期待到平静，数字还在跳动。

终于…停止了。

竟然半年时间内重了7斤！体重过百了！

吓得我一激灵，连忙跳了25分钟的操，外加十来分钟打怪兽的体感游戏。

对老公明确表示：最近再不吃糯米制品、糖、饼干、巧克力等一切高脂肪高热量食物。

打算在放假的14天内，好好加把劲减肥，不然脱掉外套，肥肉就无处藏身了。

总结一下诱惑：

1.被许多人夸瘦，沾沾自喜后就放纵了。心情好心情不好，放开肚子吃，反正我瘦下来了。

2.同事们总是互相分享下午茶点心，看大家都吃，就也吃点，反正她们都不胖，难道会只胖我一人。

3.同事和老公总说我一点都不胖，老公也常说，冬天是得贴点膘，增强抵抗力。这些话，我都深信不疑！

瘦，是女人跟自己较劲。更健康，更漂亮，更年轻。

找出诱因，需要加油。用恰当的饮食和运动，再次获得快乐。

减肥塑形的日子比较枯燥，不要着急也不要怕寂寞，好身材值得花精力和时间。期待同事和亲戚们的再次盛赞。