日精进

1.开始看《明朝那些事》

2.英文听力-选用的是扇贝英语听力打卡

3.跟Manbo过教案 定下了一个班级的接班指标。

4.泡脚-泡脚这个事情真的要推荐给所有人，每天的睡眠质量直线上升。

5.不玩王者荣耀-游戏真的会上瘾，切断坏习惯第一步。