84/365 不想写文，简记脐灸

这两天心里就是不愿意写文章。实际上可以写的事情很多。比如昨天趁小满节气去做了脐灸。

好吧，写一写脐灸的事情。

原因:近一个星期大便不畅。头干里稀。根据学习的中医知识分析是由于津液不足，脾胃弱。

还有就是右耳朵轰响将近两周。我自认为应该是肾虚。

过程:去中医院之前，先在网上约好做脐灸的人员。到了市中医院，先找治胃病科的张主任瞧瞧。

四诊合参，张主任看的十分仔细。他说我的症状主要是肝郁，体弱，长期形成的体质，不易改变。要多加强运动。

然后去做脐灸。一个多小时没有看手机，闭目养神。

美女小谢大夫又给做了头疗。也许是不看手机加头疗的缘故，一天眼睛特别的清亮，脑子特别的轻松。

让我惊喜的是下午竟然又拉了一次大便，特别顺畅。

脐灸的效果真是杠杠的。

自己在家里做过一次脐灸，费神费劲，烟雾倒是不大。

还是让专业人士去做专业的事情吧。做艾灸时就应该心无旁骛，这样艾草的能量才能更好地被吸收。