爱的五种语言之二|精心的时刻

在经过学习查普曼博士的第一种语言之后，比尔的情况完全得到了改观，他开始对贝蒂有比较好的感觉，他开始感觉到那种对他努力工作的真正感激。但用在贝蒂身上就不是那么有效了。

这也成功的解释了某人在情绪上感觉到被爱的事物，不一定会使另一个人也有同样的感觉。因为贝蒂的主要爱的语言不是肯定的言词，而是精心的时刻。

贝蒂抱怨的是，他没有跟她一起做事，不花时间跟她在一起。

这也是现实中很多女人存在的问题。男人们总以为自己在外拼死拼活的卖力打拼，为的就是给女人和孩子一个安稳的物质生活。孰不知女人所在意的，多数是你陪她们在一起的时间有多少！

你给她的时间少，她的爱箱总是空的。在你的爱里，她不觉得安全。所以，在她心里，她会抨击那些一切占据你时间的东西——你的工作，你的应酬，你的交际，甚至会埋怨你拿钱不多，管事不少！往往此时，她不一定是真的讨厌你的工作，而是嫌弃你陪伴的时间太少！

因此，学习这第二种语言——精心的时刻也就非常有必要了！

精心时刻的中心意思是“同在一起”。不单指接近……同在一起乃是跟彼此注意力的焦点有关。包括：集中注意力、精心的会话、学习说话、精心之活动等多方面。

集中注意力

两个人只是在同一个房间里是不够的，能够给你的爱人精心时刻的关键在于注意力要集中，特别是在这个时代，有很多事情会分散你的注意力。

现在的普遍现象，你在跟他说某事，他却抱着手机发短信刷微博，这就不能算是精心时刻，因为并未得到全部的注意力。

精心时刻的意义，并非只我们必须用所有共处的时间凝视着对方，而应该是两人同心一起做些什么，并且给予对方全部的注意力。所参与的那项活动，其实也是次要的，重要的是花时间关注对方的情感，而活动只是创造那种同在一起的感觉的载体。

比如夫妻俩晚饭后一起去打个羽毛球，如果是真实的精心时刻，则焦点不在打球，而在他们花时间共处的事实，要紧的是在情感层次上发生的事。

又或者是她在洗碗，而你只是在一旁看着她洗陪她说说话，她都会觉得无比开心。

我们花时间在一起做普通的消遣，传达的信息是我们关心对方，喜欢跟对方在一起，及喜欢一起做事。

精心的会话

精心会话跟第一种爱的语言是不同的，肯定言词的焦点是我们在说什么，而精心会话的焦点是我们在听什么？

书中给我们五点简短、实际的建议。

1.当爱人说话的时候，保持眼光的接触。

2.不要一边听爱人的话，一边做别的事。

3.注意听感觉。

4.观察肢体语言。

5.不要打断对方。

精心之活动

精心的活动，可以包括任何你们个人、或者两人同有兴趣的事；其中强调的不是你们做什么，而是你们为什么做它；它的目的是两人一起经历什么事，事后觉得“他关心我，他愿意跟我一起做我喜欢的事，而且他有正面的态度。”那就是爱，对有些人而言那是最响亮的爱。

学习心得：

低质量的相处不如高质量的陪伴！现代人都白天各自忙，能够陪伴爱人和家人的时间也就晚上那么点空闲时间。莫让岁月，倦了等待的心～

摘西瓜

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齐悦梦想社群第39篇

我是刘玲华，坚持每天一篇原创日志，这是第617篇。