慢点俱乐部二组陈华第六周周检视

2017.12.2-12.8

嘉许自己的每一天的努力

一、好习惯养成：

每天运动            4/7

10：30前睡觉    5/7

写晨间日记        3/7

每天看书            0/7

每天吃青蛙        3/7

二、上周目标达成情况

1.恢复晨间锻炼

2.新的工作，新的规划

5.完成每天的学习任务

三、八大关注检视

学习

每天坚持晨会，强化学习产品知识，听录音。

学习新行业的相关知识。

惊喜：自己超强的学习力让我在面对新的行业和挑战时信心十足。

反省：把路上和碎片时间利用起来，制定详细的学习计划。

‍‍‍ ️家庭

本周跟父母的电话链接4次。

在接到儿子的求助电话时，能在第一时间给他帮助。

惊喜：二宝在口语方面有很大进步，得到奖状。

️身体健康

坚持早睡，每天5:40前起床，每天坚持拉伸，有机会就骑车，步行。马甲线恢复训练。

本周可能在适应新的环境，感觉精力有些不足。

️个人成长

1.遇事主动想办法解决，主动思考，不计较，不抱怨。

2.情绪稳定，心态平和。

惊喜：发现学习力累积到一定的时候会变成一种强大的内在力量和自信的源泉。

事业

有了互联网效率提高了很多，开始新的行业的工作也是为新的领域发展的累积？

反省:订下目标就要全力以赴去达成，只要想完成就一定有办法！目标需要再清晰，再具体一些。

财富

合理规划开支，在对待大宝网球报名上选择了解真实想法，并拿到承诺后再决定是否投入？

反省：同样需要计划。

社交

周四朋友聚会，利用生命密码跟妈妈们沟通，现场给她演示给孩子贴标签是不对的，获得了两个小宝贝的喜爱，得到了宝妈的认同。

惊喜:平时的小积累，关键时刻会派上大用场？

️效能/自我实现

1.早晨的时间利用得比较好，提高了效率，从而会让一整天的工作变得高效。

2.情绪管理上有很大进步。

3.学习效率提高。

反省：每天的计划还要再细化。列清单的工作要持续做。明确每天的青蛙。

优点：早睡早起，坚持锻炼，每天保持良好心态。

缺点:计划不够细，时间的利用还有提升空间？

【下周计划】

1.继续早睡早起，坚持锻炼。

2.制定详细的学习计划，新的行业知识补漏。

3.重新制定家庭奖惩制度。

4做好个人线上板块的产品讲解计划。