面对恐惧

我没想到恐惧这个课题这么大，今天早上的时候，在床上躺了快半个小时才起得来。

想哭，可是哭不出来。就是在脑海里不停的出现一些，不真实的想法。

我明明那是不真实的想法，可是我还是因为那些想法而痛苦。

恐惧就像是一个巨大的怪兽，我明明知道它是纸老虎，可是我仍然无所适从。我无法与它好好相处。我甚至都看不到它的全貌。我现在仍然活在它的巨大阴影之下。

我曾经数次逃开，我现在也依然有逃开的念头。可是，我已经决定了，不逃了。哪怕面对的是，很可怕的事情，我也不逃开了。

虽然，我现在，仍然不知道如何去面对它。