20220913

晨间日记

纪念日：无

本日想聚焦/吸引的是:

提高工作效率

今日要完成的最重要的三件事：

1.假期前遗留工作

2.三场活动策划

3.晚上尝试剪个视频发平台

夜间复盘

感恩！本日已显化的梦想或愿望是:

晚上下班后学习剪映创作课堂,发了第一个B站视频,三太子视频集合剪完了,但是上传还需要时间

如果今天就是独立的一生，那么今天最精彩的三个画面是:

1.协助缨姐搞定汇报内容

2.下班加了会儿班,确定活动方案

3.晚上剪辑视频发布

本日主要情绪议题:

拖延,逃避

调整方法:

总是想把复杂的难的事情放到后面做,总觉得自己会有时间.还是要列清单,按照重要/紧急性来分

本日收到的启示或自己的体悟:

认真做一件事就会很快乐~今天完成了一套视频的剪辑~很开心!很有成就感,也很有动力!