2018-9-17晨间日记
2018-09-17 本文已影响0人
碧雨荷
一天的工作
起床:六点半起来煲粥,然后跑步一圈,两圈,散步一圈,时间20分钟。回来洗澡,送娃去学校。
就寝:凌晨一点前必须睡觉
天气:心情:
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:六点半起来煲粥,然后跑步一圈,两圈,散步一圈,时间20分钟。回来洗澡,送娃去学校。
就寝:凌晨一点前必须睡觉
天气: