控制不住的熬夜

    不知道什么时候，我的睡眠时间变成了凌晨两三点。

    每天晚上都想着今天要早睡，不想明天没精神，但是一到真正夜幕降临，又开始精力充沛了起来。

    不管是看书学习，还是追剧打游戏，只要是压榨睡眠时间做的事，一切都那么有趣。就好像我从时光老人那里偷来了别人的时间，每天能多活几小时。

    但是晚睡的后果也很严重，早上起不来，白天没精神，心情也烦躁得很。

    甚至我常常怀疑，晚上的我和白天的我，哪一个才是真正的我呢？

    看了很多关于熬夜的调侃和后果。什么“熬最深的夜，用最贵的眼霜”，什么“熬夜和秃头的必然联系”，甚至最可怕的是熬夜猝死的新闻内容。

    然后呢，从原本开心的熬夜变成了提心吊胆的熬夜，其他毫无变化。

    曾经尝试过早早躺下，却还是翻来覆去直到平时的睡觉时间才慢慢睡过去，这该死的生物钟。久而久之我也习惯了，不想再勉强自己早睡了。

    之所以把熬夜的事情写出来，是因为我真的想改变掉这个不好的习惯了。一向最欣赏自律的人的我，却连早睡这件小事都做不到，想想真是失败。

    那么，从今天开始做到“今天比昨天睡得早”，直到规律作息吧！