心理简友广场散文

公园关了怎么办

2022-10-06  本文已影响0人  横笛云海
深圳龙华公园东门处

我到深圳生活有一年又七个月,享用最多的公共资源就是附近的龙华公园了。这个公园四季树绿花红,场地也宽敞,可以做的活动很多。像跳舞、长跑、篮球、单双杠、门球、羽毛球、踩石子、爬走小山、打太极以及下象棋等等,玩的人都不少。通常情况,我每天都去这个公园晨练,长跑、行拳展腿、上下杠子、踩石头。没有这个公园的陪伴,生活的情趣真不知道将会减去多少。

可是,因为新冠疫情不时卷土重来或者暴雨袭击,闭园的情形一再发生。那么,进不了公园,原本要来这里锻炼的人们就停止锻炼了吗?

一定有人就睡懒觉休息自己了,但也有人只是换了一个场地。看街面上,跑步的人多了,公园附近大点的地方填满了跳舞的打羽毛球的人。我也只是不能玩杠子不能踩石子了,其他活动坚持进行。

疫情再严重的时候,不让出小区。那所有锻炼的人就都停止活动了吗?我居住的小区很小,就只有两栋单位宿舍楼,不到100人。也看见有一个人很早起来,在两栋楼之间的篮球场空地上跑。我也是,下楼转圈跑,跑半个小时,有4000多米,再做其他如压腿、伸展拳脚活动,包括太极和八段锦等。

再再严重的时候,门也不让出——这样的情景在深圳一直没有发生过,在原来的居住地倒是有几次。那就停止锻炼了吗?没有。起码我没有。就在狭小的客厅跑,劈一字马,舞弄拳脚,打太极并练气功。

即使在大雨暴雨的天气里,我也不曾停止晨练。我会打着伞跑步,在店檐下做其他活动。身体还是会被淋湿,鞋子里渗灌进水,但我还是会坚持不懈。一而再再而三,从无退缩。

真的喜欢做某件事,是很难被限制住的。我碰到的最限制自由的空间是在飞机上。被要求系紧安全带,四五个小时坐姿不变。但去卫生间没人管,可以多去几次活动身体的。何况,几个小时后飞机落地,空间就会无限放大,想怎样就又能怎样了。

情形就是这样。你想做某件事,再困难,也还能继续。不想做的,条件再方便,也是白搭。而且,如果长时间甚至一辈子坚持做一件事,那应该是会有所成就的。比如平凡而普通的我,只是有比较长的时间坚持了写作,已经出了3本书了。算是圆了人生的一个小梦。

至于锻炼身体,坚持的时间就更多些,成效也好像更明显。无师自通,功到自然成。脚能翘得高过头顶,手握双杠倒立1分钟多且放下身体后可倒抽回来,抓杠跳两格行走能做5个来回。一起晨练的不少朋友说,年轻人也多不如我的能力强。

公园关了怎么办?大门关了开窗户,条条道路通罗马。只要我们喜欢做,就没有什么阻隔能拦挡得住!

2022.10.6

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